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【适用人群】
对泄泻、水肿、面部痤疮、扁平疣、胃癌、子宫癌等有辅助治疗作用。
【用法宜忌】
夏季可每1-2周食用一次。面部痤疮、扁平疣患者可经常食用。阴虚之人不宜食用。
【材料】
薏米、绿豆各50克，大米100克。
【做法】
1.将薏米、大米、绿豆洗净浸泡2小时。
2.锅里放水煮沸，将薏米、大米、绿豆放入锅内煮沸，用小火煮至米、豆烂熟即可。
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