一、五,六年的花芸豆还能不能吃了。还有营养吗?
56年的花芸豆还能不能吃了？还有营养吗？这个是不能吃了，你是煮不烂的，因为时间久了。豆子已经煮不熟了。
二、高压锅煮饭会破坏营养吗?
用高压锅煮饭既经济又有营养，因为高压锅的压力和高温在很短的时间内就可以把原料中的营养物质分解出来，所以它不会破坏原料中的营养。
三、用微波炉蒸菜营养会流失吗？
基本上不会。
但水分和水溶性维生素易流失。
所以使用微波炉微波功能的时候最好加盖可以减少水分和水溶性维生素流失又可以提高热效率。
四、芝麻炒熟后会破坏营养吗
请大家仔细看问题，不要找人云亦云的东西复制粘贴，因为那是会误人子弟的我分析以前让炒熟是因为只有熟了才可以粉碎，不然带芝麻皮不好消化吸收，而现在全功还能豆浆机做营养迷糊时时先磨碎了在加热。请真正的专家答疑解析，谢谢
